バターの代わりにマーガリンを使えば太らない?
「 まちがいだらけのダイエット」の 連載 まちがい 植物性の油を使っているのがマーガリン、牛乳を原料にしているのがバターです。脂肪酸の組成に違いがありますが、含まれるエネルギー量は大して変わりがありません。 高血圧とか動脈硬化などの生活習慣病にはマーガリンが良いということ...
Q:肥満があると、どのような病気を起こしやすいでしょうか?
Q:肥満があると、どのような病気を起こしやすいでしょうか?
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