clinic942020年11月15日1 分運動する男性ほど、GLP1は低くて済む糖尿病リゾートガイドからの引用します。 http://dm-rg.net/news/2019/12/020248.html 男性は、運動すると、GLP1が低下するとあります。 そういう状態で、GLP1注射をしていたら、どうなるでしょう。...
clinic942020年11月4日1 分GLP1ダイエットは、本物志向で!「食事制限や運動なしに痩せる」 「打つだけで痩せる」 そんな唄い文句は間違いです。そう1年半以上、このブログを通じて、連載してきましたが、それが、ようやく一般人に浸透してきたかのようです。GLP1治療を、熟知しているのは、糖尿病専門医です。海外では、糖尿病学会で最先端医療が...
clinic942020年10月26日3 分サクセンダ3.0mgから見える景色 (12)● 全体的に食事量が減り、ご飯の量も減ります。 外食カロリーBookの、コンテンツを見ていただくと、わかるように、外食では「ごはん」を減らして調節するのが、最も簡単です。そのためもありか、GLP1を投与していると、ご飯の量もへります。ご飯が3分の1くらいになったという方もお...
clinic942020年10月14日1 分正しいダイエット実践の基本⑤ 1日に200~300Kcalのエネルギーを消費するだけの運動をします。最後のダイエットの連載 適度な運動は食事療法の効果を高めることができます。つまり、“エネルギーむだづかい”がじょうずになって、太りやすい代謝状態を太りにくい代謝状態にかえる働きがあるのです。 適度な運動とは、1日に200~300kcalを消費する運動です。これを無理のない形...