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なめこそば、 の食べ方
糖尿病ドクターが教える!ダイエット中の外食方法『なめこそば』編
https://www.youtube.com/watch?v=XjafFJvcl0g
『なめこそば』 なし!全部食べてOK! かけそばと比較するなら、こちらの方が食物繊維が取れてBETTERです。ただし、タンパク質が不足するので、他の食事で補いましょう。

Q:肥満があると、どのような病気を起こしやすいでしょうか?
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