- clinic94
かも南蛮そば、の食べ方
糖尿病ドクターが教える!ダイエット中の外食方法『かも南蛮そば』編
https://www.youtube.com/watch?v=q80f1AtaObw
『かも南蛮そば』
食べ方のコツは ・めんは5/6食べる ・かも肉は1/3残す かも肉は脂身が多く、お肉の中でもとくに高エネルギー。一杯のかも南蛮の中におよそ200kcalものかも肉が含まれます。 おいしい出汁は堪能して、お肉は控えめに。

Q:肥満があると、どのような病気を起こしやすいでしょうか?
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