clinic942020年3月12日読了時間: 1分自宅でできる「筋トレ」!新型肺炎のおかげで、「自宅でできる筋トレ」がブームだそうです。https://youtu.be/NseLsoJcqXc自宅で出来る簡単な筋トレ(道具なし)https://youtu.be/9st3uNqyUsU【筋トレ】5分で全身トレーニング。道具なしで自宅で出来る!https://www.youtube.com/watch?v=ui9bVFMwYp8[みんなで筋肉体操] スクワット 3 ~ 強い足腰をつくる ~ | NHK鈴木吉彦院長のブログ36回の閲覧0件のコメント
新型肺炎のおかげで、「自宅でできる筋トレ」がブームだそうです。https://youtu.be/NseLsoJcqXc自宅で出来る簡単な筋トレ(道具なし)https://youtu.be/9st3uNqyUsU【筋トレ】5分で全身トレーニング。道具なしで自宅で出来る!https://www.youtube.com/watch?v=ui9bVFMwYp8[みんなで筋肉体操] スクワット 3 ~ 強い足腰をつくる ~ | NHK
トランプ大統領のベストスピーチQuoraからの引用です。 トランプ大統領のベストスピーチと言われる内容は、健康に対する認識でした。こういう所が、彼が人々の尊敬を集めた点だったのかもしれません。 この中に、really tough, really big, and really good appetizingという表現があります。 「タフな奴は、しっかりでかくて、食欲もしっかりある。」 これは「ダイエット」とは、一見、別のような
12月、年末は、ダイエット漫画一斉公開!2020年12月は、12月1日から、これまで当院スタッフが作成した、GLP1ダイエットの漫画を、1か月かけて、一斉公開していきたいと思います。 コロナ禍による重くのしかかった風潮を、漫画で一斉に吹き飛ばしていただければ、と考えての企画です。 今年は「鬼滅の刃」が大流行しましたし、アニメで始まり、アニメで終わるのが、美しいのかもしれません。
「いきなり!ステーキ」で15キロ減量できるか2015年、5年前の「いきなり!ステーキ」は、元気がありました。 以下のように、赤身の肉だけたべて、15kg痩せられるかを実験したそうです。 「赤身肉だけを食べるダイエットの行方」がテーマでした。 しかも、2015/09/18 の記事ですから5年前の記事です。 ただし、加えて、「筋肉トレーニング、有酸素運動も行う。これらにかかる費用は会社から経費として出ることになっている。」ということで、肉だけ食