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まずは3%の減量ができれば健康になります。

GLP1ダイエットの場合には、−10%の体重減少を認めますが、通常は、食事療法だけであれば、目指せるレベルは、せいぜい、−3%です。 それでも、−3%の体重減少を認めるだけで、血圧、血糖値、HbA1c、肝機能、γGTP,尿酸値が下がる事が報告されています。

Muramoto, et al. ORCP 2014, vol.8, Issue 5, Pages e466-e475

サクセンダを注射しつづけて、大丈夫なのでしょうか? と、最近、聞かれます。こうした日本人における調査をもとに回答をするとするならば、GLP1ダイエットを開始する前と比べて、最低限でも、−3%減量に成功していれば、それだけで、日本人は健康にもどったということができます。

もちろん、それを維持するための手段として、サクセンダを継続する事については、なにも問題はありません。

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