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3年間、GLP1ダイエットを続けたら、どうなる?

3年間、サクセンダの抗肥満治療を継続したら、どうなるの?

そういう質問に対しての回答となる論文が発表されています。

Improvements in health-related quality of life over 3 years with liraglutide 3.0mg compared with placebo in participants with overweight or obesity

Clinical Obesity, 8:1-10, February, 2018

特に、QOL(生活の質)について、評価した結果です。

結論から話します。

physical function , 身体的機能の向上 Self estimatin, 自尊心の向上 Sextual life, 性生活の向上 Public distress, 公的な場でのストレス Work, 仕事上での向上

 などが認められます。

プラセボ群、つまり、このGLP1ダイエットをうけなかった人たちと比較すると、Odds比は2倍以上になります。

他にも、

身体に痛みがあった部位が解消したり(膝痛?) バイタリティが向上したり、 情緒的な改善が認められたり、 メンタルな面でも健康になる

ことが証明されています。

このように、GLP1ダイエットは、継続すれば、長期にわたって、健康にとって よい効果をもたらすことが、2018年になって報告されています。

ダイエットには、ついつい、短期的な減量効果ばかりを求めがちですが、 長期にわたってダイエットを継続することで、健康的な生活をとりもどせ、 もちろん、リバウンドはない、というのが、本当のサイエンスレベルで行う、 医師が処方する世界標準のダイエットということになります。

また、GLP1ダイエットでは、糖質制限など、いっさい、行う必要はありません。GLP1ダイエットは、どちらかというと、脂油類を食べられなくなるので、むしろ、炭水化物系は、大丈夫です。腹8分目になるだけです。

その意味では、日本人にはむいていると思います。

以前、ご紹介した、海外では、Added sugar(追加糖質)がいけない、といっているだけです。普段の糖質や炭水化物がいけない、としている医学的な学会や、ガイドラインはありません。私が、1990年に提唱した4S分類の正当性も、この治療方針で証明されるもの、と信じています。

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