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どのくらい運動すればいいの?

GLP1.comチャンネル - YouTube


リンクは、ここ

https://www.youtube.com/channel/UCiryAnoEBo_gxCnJHFxEr9w/videos


GLP1ダイエット注射して、食欲は抑制できても、それだけで体重は減らないはずで、特に、真夏になり、暑くて運動ができない、という方は、このチャネルをみつつ、運動をしてみてください。


よく、「無理な運動は不要」、「運動を必要としない」という、PR広告を沢山、うっているGLP1ダイエットサイトや美容系クリニックがありますが、あれは誤りです。


糖尿病外来でも、どんな外来でも、食事療法は基本ですが、運動をしなくてもいい、というダイエットはありえないはずなので。


NYC... では、こんな光景が。。



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